「かけっこ教室：5つのポイント」三ツ沢で初開催！スタートの姿勢・腕の振り方を、明るく楽しい先生に習おう。横浜駅西口からバスでアクセス便利！［11/3(火祝)＠神奈川区三ツ沢］

「もっと速く走りたい！」
「走り方のコツを教えてあげたいけれど、どう伝えたらいいの？」

そんな親子におすすめの「かけっこ教室」。元気で明るい幼児体育指導のプロ先生からコツを学べる、イベント気分で参加できる60分間の教室です。

11月3日(火祝)に神奈川区三ツ沢の「平沼記念体育館」での初開催が決定しました！

会場は広い体育館で、横浜駅西口からバスで来られてバス停のすぐ目の前とアクセスも良好です。

祝日の午後、走るコツを親子で見つける60分を楽しみましょう！

速く走るための「5つのポイント」を教わろう

※写真は過去の別会場での様子です。今回は室内の体育館での開催となります。

かけっこは、ただ一生懸命走るだけでなく、姿勢や体の動かし方がとても大切。

この教室では、スタートの姿勢や腕の振り方など、走るためのコツを5つのポイントにまとめてお伝えします。

「腕はどう動かすの？」
「スタートするときは、どんな姿勢？」

実際に体を動かしながら、１人ずつ先生と確かめていきます。

パパ・ママもコツがわかる！動画撮影もOK

見学するパパママも、先生の教え方やお子さんの動きを見ながら、走り方のポイントを知ることができます。

教室の間の写真・動画撮影もOK！おうちでの練習方法も教わるので、教室の後も親子でチャレンジできます。

1回60分の教室なので、休日にイベント気分で参加できるのもポイントです。

教えてくれるのは、笑顔が人気の堀澤先生！

先生は、幼児体育インストラクターの堀澤先生。

堀澤先生は、幼稚園から小学生低学年の子供たちへの体育指導の経験がとても豊富。小さい子供はなかなか自分の思ったように身体を動かせないことも多いのですが、そのような特徴も踏まえた練習のポイントを教えてもらえます。

かけっこ教室の詳しい様子はこちらの記事をご覧ください（別会場での様子です）。

【関連】
かけっこ教室、相鉄「ゆめが丘駅」駅前で開催しました。「5つのポイント」で速くなろう！

広い体育館でのびのび！平沼記念体育館で初開催！

今回の会場は、神奈川区の「三ツ沢公園」の隣にある「平沼記念体育館」。

「よこはまこどもカレッジ」のかけっこ教室は、こちらの会場で初めての開催となります！

広い体育館に入ると、思わず体を動かしたくなりそう。屋内なので、雨や日差しを気にせず練習できるのもうれしいですね。

横浜駅西口からバスで10分。自家用車のアクセスも便利！

「平沼記念体育館」は、あの三ツ沢公園やニッパツ三ツ沢球技場のすぐ隣にあって、横浜駅西口からバスでアクセスできる便利な場所です。

横浜駅西口のバスターミナルからは、横浜市営バスまたは相鉄バスで10分ほど。「三ツ沢総合グランド入口」のバス停を降りたら体育館はすぐ目の前です。

また、横浜市営地下鉄ブルーライン「三ツ沢上町駅」1番出口からは徒歩約15分ほど。地下鉄を利用して、歩いて来ることもできますよ。

※徒歩時間は目安です。お子さんと一緒の場合は、時間に余裕をもってお越しください。

車の方はインターのすぐ近く、駐車場あり

お車の方は、第三京浜の保土ヶ谷インターまたは三ツ沢インターからすぐ。会場には駐車場もあります。［15台・かけっこ教室に参加の方は2時間300円(以降15分ごとに50円)］

大人気！先着募集中

「かけっこ教室」速く走れるようになる「5つのポイント」を明るく楽しい先生と学ぼう！

ご見学の親御さんも一緒に学べるので、家での反復練習もできるようになります。

教室の様子は写真や動画で撮影OK！！記念にもなりますね。

教室の最後には、先生と子供たちで楽しいゲームも。いっぱい体を動かして、祝日の楽しいお出かけイベントにもなります！

お申し込みは下記から。人気のためお早目に！

＊満員の場合は「受付終了」と表示されます。まれにキャンセル枠が1-2枠ある場合あり、その場合は受付可能なフォームが表示され申し込めます。

＊キャンセル待ちはできませんことご了承ください。

「かけっこ教室：5つのポイント」＠三ツ沢・平沼記念体育館

【日時】
2026年11月3日(火祝)

13:00〜14:00（60分）

【対象】
5〜6歳を中心に、4歳から小学3年生まで

＊お子様だけでのご参加はご遠慮ください
＊未就学児の兄弟姉妹の方は見学者として同席可能です（見学1名につき参加者1名が必要）

【定員】
15名（最少催行人数4名）
＊申込先着順

【内容】
「かけっこ教室」5つのポイントを習おう。
スタートダッシュから足の上げ方、腕の振り方まで。速く走るための5つのポイントを練習します。
お家での練習方法も教えてもらえるので、反復、継続して練習できます。

【講師】
幼児体育インストラクター・堀澤先生

【会場】
横浜市平沼記念体育館
（横浜市神奈川区三ツ沢西町3-1）

<a href=”https://maps.app.goo.gl/kc4K37zVFmpVytj86″>Google Mapで見る</a>

【アクセス】
・横浜駅西口バスターミナルから「三ツ沢グランド」経由の市営バス・相鉄バスに乗車、「三ツ沢総合グランド入口」下車徒歩1分（乗車約10分）
・横浜市営地下鉄ブルーライン「三ツ沢上町駅」1番出口から徒歩約15分

＜車の方＞
第三京浜保土ヶ谷ＩＣより約1km、首都高速三ツ沢ＩＣすぐ。
有料駐車場あり。［15台・かけっこ教室に参加の方は2時間300円(以降15分ごとに50円)］

※ご注意※
11月3日(火祝)は、隣接の「三ツ沢公園」の有料駐車場はJリーグの試合が開催予定のため、混雑が予想されます。「平沼記念体育館」の駐車場をご利用ください。

【参加費】
4,000円（参加のお子様1名あたり。税込、保険料、機材費含む）

＊同伴の親御さんおよび見学者は料金は生じません
＊当日会場にて現金でお支払いください
＊なるべく、おつりのないようにご用意をお願いいたします

【持ち物】
・室内用運動靴
学校の「上履き」は走ると脱げますので、体育館シューズをご用意ください。

・運動しやすい服装
・飲み物
・タオル

【備考】
お申込者数が最少催行人数に満たない場合、開催中止となることがあります。中止の場合は前日までにご連絡いたします。

【主催】
あそびい横浜／よこはまこどもカレッジ

【協力】
横浜市平沼記念体育館（公益財団法人横浜市スポーツ協会）

□ご予約の流れ：
以下のフォームに必要項目を記入し送信→確認メールが届きますので当日現地にお越しください。

必要な情報の確認やキャンセルは確認メールに記載のリンクから可能です。返送されるメールは当日まで保管ください。

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