なわとび教室「1重とび」連続3回を目指そう！明るく楽しい先生と、親子でコツがわかる50分［11/3(火祝)＠神奈川区三ツ沢］

「なわを回すと、足にひっかかってしまう」
「1回は跳べるけれど、続けて跳ぶのが難しい」
「どう教えてあげたらいいの？」

そんなお子さんとパパ・ママにおすすめの、「なわとび（縄跳び）教室・入門編」を開催します！

元気で明るい幼児体育指導のプロ先生からコツを学べる、イベント気分で参加できる50分間の教室です。

2026年11月3日(火・祝)に、神奈川区平沼記念体育館での開催が決定！

横浜駅西口からバスで来られてバス停のすぐ目の前とアクセス良好な広い体育館で、元気で明るい先生と一緒に、なわとびに挑戦してみませんか？

「1重とび」連続3回を目指そう！

※写真は過去の別会場での様子です。

学校や幼稚園、公園遊びでもおなじみの「なわとび」。

大人には簡単そうに見えても、なわを回しながら、タイミングを合わせてジャンプするのは、子供にとっては難しい動きです。

今回の教室は、普通の1重とびがまだうまくできないお子さんや、すぐにひっかかってしまうお子さんのための入門編。

まずは連続3回を目標に、一人ひとりのペースに合わせて練習します。

今は跳べなくても大丈夫。なわの動かし方から、少しずつ慣れていきましょう！

教えてくれるのは、幼児体育指導のプロ先生

先生は、幼児体育インストラクターの堀澤先生。「かけっこ教室」でもおなじみの笑顔が人気の先生です。

堀澤先生は、幼稚園から小学生低学年の子供たちへの体育指導の経験がとても豊富。

小さい子供はなかなか自分の思ったように身体を動かせないことも多いのですが、そのような特徴も踏まえた練習のポイントを教えてもらえます。

明るい声かけと、頑張りを見つけて褒めてくれる指導で、お子さんの「やってみよう！」を応援してくれます。

うまくいかなくても、焦らずに。一つずつ動きを確かめながら、先生と一緒にチャレンジしましょう！

「回す」「ジャンプ」「またぐ」を、一つずつ練習！

いきなり続けて跳ぼうとすると、なわと足がうまく合わないことも。

教室では、動きを分けて練習してから、連続とびに挑戦します。

まずは、なわを回す練習。
片手でなわを持って、くるくる。腕や手の動かし方を確かめます。

次は、ジャンプの練習。
そのまま、なわを片手に持ってジャンプ！体を動かしながら、跳ぶ感覚をつかみましょう。

なわをゆっくり回して、またいでみよう。
最後は両手でなわを持って、なわが足元に来るタイミングを自分で確かめていきます。

そして、少しずつ動きをつなげて、連続とびへ！

小さなステップを重ねながら、「できた！」を目指す60分です。

パパ・ママもコツがわかる！動画撮影もOK

見学するパパママも、先生の教え方やお子さんの動きを見ながら、走り方のポイントを知ることができます。

教室の間の写真・動画撮影もOK！おうちでの練習方法も教わるので、教室の後も親子でチャレンジできます。

1回50分の教室なので、休日にイベント気分で参加できるのもポイントです。

広い体育館でのびのび、三ツ沢で開催

今回の会場は、神奈川区の「三ツ沢公園」の隣にある「平沼記念体育館」。

広い体育館に入ると、思わず体を動かしたくなりそう。屋内なので、雨や日差しを気にせず練習できるのもうれしいですね。

横浜駅西口からバスで10分。自家用車のアクセスも便利！

「平沼記念体育館」は、あの三ツ沢公園やニッパツ三ツ沢球技場のすぐ隣にあって、横浜駅西口からバスでアクセスできる便利な場所です。

横浜駅西口のバスターミナルからは、横浜市営バスまたは相鉄バスで10分ほど。「三ツ沢総合グランド入口」のバス停を降りたら体育館はすぐ目の前です。

また、横浜市営地下鉄ブルーライン「三ツ沢上町駅」1番出口からは徒歩約15分ほど。地下鉄を利用して、歩いて来ることもできますよ。

※徒歩時間は目安です。お子さんと一緒の場合は、時間に余裕をもってお越しください。

車の方はインターのすぐ近く、駐車場あり

お車の方は、第三京浜の保土ヶ谷インターまたは三ツ沢インターからすぐ。会場には駐車場もあります。［15台・かけっこ教室に参加の方は2時間300円(以降15分ごとに50円)］

プロの先生にコツを習える「なわとび教室」只今募集中！

なわとびは「まわす」「跳ぶ」を連続させる運動で、手と足が違う動きをすることから、小さい子供には慣れない面も。

幼児体育指導のプロ先生に練習方法を習って、連続3回にチャレンジ！

少人数のレッスンなので、じっくり取り組めますよ。

親御さんも【教え方のコツ】がわかるので、おうちでの練習にも役立ちます。

「なわとび教室 入門編＠ 三ツ沢・平沼記念体育館」

【日時】
2026年11月3日(火祝)

14:20～15:10（50分）

【対象】
5歳～小学2年生
普通の1重とびがうまく跳べない、すぐにひっかかってしまうお子さん

※対象年齢は目安です。幼児・小学生合同で行います。
※必ず保護者同伴でお越しください。教室への参加はお子さまのみとなります。

【定員】
8名（最少催行人数4名）
※申込先着順

【内容】
準備体操の後、なわを回す練習、ジャンプ、なわをまたぐ練習を行い、1重とびの連続3回を目指します。保護者の方にも、おうちでの教え方のコツをお伝えします。

【講師】
幼児体育インストラクター・堀澤先生

【会場】
横浜市平沼記念体育館
（横浜市神奈川区三ツ沢西町3-1）

<a href=”https://maps.app.goo.gl/kc4K37zVFmpVytj86″>Google Mapで見る</a>

【アクセス】
・横浜駅西口バスターミナルから「三ツ沢グランド」経由の市営バス・相鉄バスに乗車、「三ツ沢総合グランド入口」下車徒歩1分（乗車約10分）
・横浜市営地下鉄ブルーライン「三ツ沢上町駅」1番出口から徒歩約15分

＜車の方＞
第三京浜保土ヶ谷ＩＣより約1km、首都高速三ツ沢ＩＣすぐ。
有料駐車場あり。［15台・かけっこ教室に参加の方は2時間300円(以降15分ごとに50円)］

※ご注意※
11月3日(火祝)は、隣接の「三ツ沢公園」の有料駐車場はJリーグの試合が開催予定のため、混雑が予想されます。「平沼記念体育館」の駐車場をご利用ください。

【参加費】
4,000円（参加のお子様1名あたり。税込、保険料、機材費含む）

＊同伴の親御さんおよび見学者は料金は生じません
＊当日会場にて現金でお支払いください
＊なるべく、おつりのないようにご用意をお願いいたします

【持ち物】
・室内用運動靴
学校の「上履き」は脱げることがありますので、できれば体育館シューズをご用意ください。

・なわとび
こちらで貸し出しもできますが、いつも使っている「なわとび」をお持ちいただいても結構です。

・運動しやすい服装
・飲み物
・タオル

【備考】
お申込者数が最少催行人数に満たない場合、開催中止となることがあります。中止の場合は前日までにご連絡いたします。

【主催】
あそびい横浜／よこはまこどもカレッジ

【協力】
横浜市平沼記念体育館（公益財団法人 横浜市スポーツ協会）

 

□ご予約の流れ：
以下のフォームに必要項目を記入し送信→確認メールが届きますので当日現地にお越しください。

必要な情報の確認やキャンセルは確認メールに記載のリンクから可能です。返送されるメールは当日まで保管ください。

※asobii.netよりメールされますので携帯電話の受信拒否設定をご確認ください

重要1：@ezwebのメールアドレスをご利用の場合、必ずご確認ください

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お問い合わせ：info@asobii.net

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