「かけっこ1day教室」身体の動きをつくる「バネトレ®︎」を体験しよう【年中～小学6年】室内会場で雨天でもOK [24年3月24日(日)：横浜市都筑区]

「かけっこ1day教室」身体の動きをつくる「バネトレ®︎」を体験しよう【年中～小学6年】室内会場で雨天でもOK [24年1月28日(日)、2月25日(日)、3月24日(日)：横浜市都筑区]

人気の「かけっこ教室byバネトレ®︎」

室内開催なので、天候を気にすることなく、しっかり練習できます。

「かけっこ教室byバネトレ®︎」、ポイントは足を速くするための身体の使い方。

身体づくりのプロが考えたプログラム「バネトレ®︎」で、効果を実感してみませんか！？

（写真は他会場でのイメージです。本教室は室内での開催が中心となります）

先生は身体づくりのプロ

今回のかけっこ教室、先生は、都筑区内で毎回満席となっている「nico親子かけっこ教室」を開催されている古宮貴弘先生。

古宮先生は鍼灸マッサージ師で身体づくりのプロなんです。

なので、かけっこのベースになる身体づくり～足のバネやブレない体幹～を意識した内容となっています。

足が速くなるだけではなく、他のスポーツにも応用できる力が身につきますよ。

古宮貴弘（こみやたかひろ）
都筑区北山田の「からだメンテナンスnico」に在籍。学生時代に野球やラグビーを経験し、現在はゴルフやランニングなどに取り組む運動好き。スポーツをする子供や選手のトレーナー活動中に、運動の基礎が出来ていない子供や身体の硬い選手に触れ、小さい頃からストレッチや運動習慣を付ける大切さに気付き、それらを親御さんや子供達にお伝えしている。子供達が楽しく運動出来る様にサポートする優しく朗らかな指導者。二児の父。

資格:鍼灸マッサージ師、バネトレ®︎トレーナー、ピラティストレーナー

会場はアクセスもよい「仲町台」駅すぐ、周りには公園もいっぱい

会場は駅から3分。都筑区仲町台にある「ユニバーサルキッズ」！

最寄りの「仲町台」駅は、横浜からブルーライン一本で18分、センター南のすぐお隣。

横浜市の各方面からほぼ一本でアクセスできる便利な場所で駅からもフラットな遊歩道を徒歩3分。

お車の方も、近隣にコインパーキングがたくさんありますので、安心です。

「ユニバーサルキッズ」は、普段は幼保園と学童として運営されている施設。ネイティブの英語の先生による教育が人気のところ。広くてきれいな施設です。

【室内会場】（体育館）で実施。天候の心配なし

今回のかけっこ教室は、この施設の体育館（室内）での開催。

夏の暑さや雨天を心配することなく、たっぷりと身体を動かせます。

周辺には公園やおしゃれなお店も

周辺はおしゃれな町並みに、たくさんの広い公園も！ご兄弟みんなやお友達と来ても、楽しい1日になりそうです。

お隣のうさぎ公園

お隣の人気のパン屋さん（いつも行列ができています）

仲町台の魅力と近隣公園はこちらの記事に

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仲町台：緑道にあじさいがたくさん！せせらぎ公園から茅ヶ崎公園〜葛が谷公園へ。見ごろの時期にぴったりのお散歩コース［都筑区］

「バネトレ®︎」できっかけをつかもう！定期教室も

（写真は他会場でのイメージです。本教室は室内での開催となります）

身体づくりのプロが考えた「バネトレ®︎」。足の「バネ」の力を引き出して速く走るコツを学びます。

身体の使い方を学ぶと、かけっこだけでなく、他のスポーツにも役立ちます。

身体づくりのプロから身体の使い方が学べる「かけっこ教室 by バネトレ®︎」、お申し込みは下記より。

「かけっこ教室 by バネトレ＠ユニバーサルキッズ仲町台」

こちらのかけっこ教室はお子様のみ参加の教室となります（親御様のご参加はできません。ご見学のみとなります）

【日時】
2024年1月28日(日)、2月25日(日)、3月24日(日)

各日ともに
9:00～9:50

＊各回50分

【対象】
年中から小学6年生

＊幼児・小学生ミックスで行います。
＊必ず親御様同伴でおこしください（教室参加はお子様のみになります）
＊兄弟姉妹のお子様は見学者として同席可能です（見学1名につき必ず保護者様1名が必要）
＊見学者には料金は生じません

【定員】
各回15名様

＊申し込み先着順となります

※最少催行人数 6名（お申込者数が最少催行人数に満たない場合、開催を中止させていただくことがあります。中止の場合は前日までにご連絡いたします）

【内容】
①元気よく挨拶
②コーチの動きに合わせて準備体操
③ばねトレを体験
④ばねの動きでスタートダッシュ
⑤全力で走ってみよう
⑥終わりの挨拶

【会場】
ユニバーサルキッズ仲町台園舎
（横浜市都筑区仲町台1-24-22）

Yahoo地図で見る

※Googleマップやカーナビで「ユニバーサルキッズ」と検索すると別の住所に案内される場合があります。ご注意ください。
※会場の入口は「歩行者専用道路」に面しています。車は直接つけられませんので、ご注意ください。

【アクセス】
横浜市営地下鉄ブルーライン「仲町台駅」徒歩3分

※駐車場は周辺のコインパークをご利用ください（駐車場の割引サービス等はありません）
コインパーキング検索（都筑区仲町台1丁目周辺）

【参加費】
3,500円（お子様1名あたり、税込。保険料、機材費、施設使用費含む）

＊同伴の親御さんおよび見学者は料金は生じません
＊当日会場にて現金でお支払いください
＊なるべく、おつりのないようにご用意をお願いいたします

＊各回各時間はそれぞれ別料金となりますので、日時を選んでご参加ください（複数参加も可能です）

【持ち物】
・あらかじめ運動のしやすい服装でお越しください
（専用の更衣室がありません。着替える場合、お手洗いでのお着替えとなります）
・飲み物

＊室内で裸足での実施になります。（お子さんの上履きは不要です）

【主催】
あそびい横浜 / よこはまこどもカレッジ
からだメンテナンスnico　[公式HP]

□ご予約の流れ：
以下のフォームに必要項目を記入し送信→確認メールが届きますので当日現地にお越しください。

必要な情報の確認やキャンセルは確認メールに記載のリンクから可能です。返送されるメールは当日まで保管ください。

※asobii.netよりメールされますので携帯電話の受信拒否設定をご確認ください

重要1：@ezwebのメールアドレスをご利用の場合、必ずご確認ください

重要2：@outlook.com, outlook.jp, hotmail, live.jp のメールアドレスをご利用の場合、必ずご確認ください

重要3：もし確認メールが届かない場合、確認メールが届かない場合をご確認ください。および「迷惑メール」も念の為ご確認ください

お問い合わせ：info@asobii.net

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