小学生の運動不足を解消。習い事も難しい今、おうちでできるアイデアと運動グッズ探してきました。

休校で子供も運動不足。

こんなひと工夫でおうち時間を楽しく運動不足も解消。700万人の親子が利用するあそびい横浜のママパパがおうちでできるアイデアと運動グッズ探してきました。

なわとび(紐なし)：子供の運動不足を解消

学校でも推奨されている「なわとび」ですが家の中でできない！危ない！

でもこれならOK、紐なしなわとびです。親子できちゃうので、一緒にダイエットや運動にもいいですよ。

エア縄跳び 縄なし 縄跳び なわとび 消费カロリー 2way 跳び式 ロープの長さ調節可 大人用 子供用 ジャンプカウンター付き ダイエット トレーニング用 室内 室外 自宅 ノイズ減少 縄跳びできない者にも対応 （ブラック）

LUDNEE バランスストーン：子供の運動不足を解消

面白いグッズがランクイン。バランスをとりながら飛び石のように遊べます。

おうちが川に！　と言っても、、よくわからないと思うのでリンク先の画像をチェック！

距離を離したり配置を工夫することで何度でも楽しめ、体を使うので疲れて寝てくれるかも！

これは欲しいとの声多数です。

LUDNEE バランスストーン バランスボード 子供用 遊びで子供のバランス感覚と運動能力がアップ 体幹 トレーニング 安全 スポーツ アウトドア 屋内 (11個で1セット)

マジックナイン ベースボール 専用ボール8球付：子供の運動不足を解消

おうちの中で野球が楽しめる。

場所もそれほど取らずにストレスも解消。パパも夢中になっちゃうかも。野球の練習になるのはもちろん、兄弟やパパと競争しても楽しいです。

サクライ貿易(SAKURAI) EnjoyFamily(エンジョイファミリー) 野球 ピッチング 練習 マジックナイン ベースボール 専用ボール8球付 追加ターゲット4個付 EFS-181

バスケットゴールでおうちに体育館あらわる：子供の運動不足を解消

お庭がなくても室内で使えるバスケットゴール。

片付けられるし、意外にコンパクトで敷居は高くない。ストレス解消にもなりそうですね。

Pellor ミニ バスケットゴール バスケットボール 子供用 高さ調整可能 150cm ボール付き 室内 屋外用

さらに大型遊具！！：子供の運動不足を解消

本格派の公園遊具？キャラものでないのでちょっと高いですが、インテリア的にも悪くないのでは。

大きくなったら、洗濯物干しになるという意見もありますが、お下がりでお譲りしても喜ばれますよ。

【Amazon.co.jp限定】 野中製作所 おりたたみロングスロープ キッズパーク SP ナチュラル ( ジャングルジム すべり台 ブランコ 鉄棒 )

トランポリン キャッスルバンチャー

なんと家の中が遊具施設に！子供達もテンションマックス。

ちょっと家の中がうるさくなるけど、勝手に遊んでくれる秘密兵器。子供たちだけの世界が作れそうですね。

INTEX(インテックス) トランポリン ジャンプオーレーン キャッスルバンチャー 175×175×135cm 48259 [日本正規品]

ベースボール壁あて マジックナイン

野球の練習だけでなく、ゲームとしても遊べそう。

パパが遊んでくれそうな上、ママでもこれならできる！小さな子でもやりやすいくっつく仕組みなのも嬉しいです。

Enjoy Family エンジョイファミリー マジックナイン EFS-180N

バッティングトレーナー トス対面II

大好きな野球ができなくてもこれがあれば大丈夫？

パパも夢中になってしまいそうな本格派です。

サクライ貿易(SAKURAI) Promark(プロマーク) Promark プロマーク バッティングトレーナー トス対面II 充電式 HT-89N

ママが選んだ家でできる遊び＆商品：【アンパンマンバランスボール】：子供の運動不足を解消

親子のバランスボール教室もあることから、子供でもバランスボールができるんですね。小さいバランスボールを使えば子供もできますが、これはハンドルがついているので、バランスがとりやすそうです。空気を抜けば小さくなるので収納も便利。

アンパンマン 遊んで体幹トレーニング! ポップンボール

ファミリーキャッチボール：子供の運動不足を解消

低学年でも楽しめるキャッチボール遊び。

これなら簡単！動きたい遊びたい小さなお子さんにおすすめですよ。

キャッチボール 2セット 屋内屋外 ストレス解消 ラケットゲーム レジャーファミリースポーツゲーム 老若男女遊べる

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700万人が利用するあそびい横浜、横浜のママパパが日々利用しています。

記事は順次追加、ぜひご参考いただき、少しでも楽しい時間になれば幸いです。

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